30/07/2024
by 啟端編輯
Read More›無限暢飲像咖啡這樣的天然興奮劑；長時間的足球運動；所有事情都設定鬧鐘。這些是讀者在被診斷前用來控制症狀的一些策略，並且在藥物短缺導致的混亂和不穩定期間繼續使用這些策略來幫助自己的穩定。
27/06/2024
by 啟端編輯
Read More›處理速度 過慢（SPS）的概念及其對學習的影響仍然是新的領域，因此父母應該和專家、學校和自己的孩子一起區分注意力缺失過動症（ADHD）的症狀與 SPS，並管理延遲的處理速度。
03/06/2024
by 啟端編輯
Read More›壓力、不確定性和做父母這三者緊密相連。這種壓力影響你的生活方式、與他人的關係以及你有效管理孩子的注意力不足過動症（ADHD）的能力。
20/03/2024
by 啟端編輯
Read More›為什麼你總是很 累 ？患有過動症所需的精神能量會導致許多成年人疲勞和精疲力竭。有解決方案嗎？運用習慣疊加來建立更好的日常慣例——因為我們越是自動化任務，我們處理其他所有事情的餘裕就越多。這篇文章告訴您 8 種創造新習慣的策略。
06/02/2024
by 啟端編輯
有沒有人問過你是否患有過動症？甚至你是否懷疑過自己有過動症。
唯一確定的方法就是尋求醫療專業。因為過動症有部分症狀，常與其他疾病例如憂鬱或焦慮的症狀混淆。
不確定是否該尋求專業？
若你符合以下狀況，建議最好檢查一下：
24/01/2024
by 啟端編輯
「我睡不著！」
「我需要一杯水。」
「再講一個故事？」
「媽媽，我做了一個噩夢。」
養育過動兒的家長應該對上面的話不陌生，為何 ADHD 會導致睡眠問題？因為他們的大腦對外部刺激高度敏感，尤其是在睡覺時間，這種特質更加明顯。不斷湧出的思緒、滴答作響的時鐘、誘人的螢幕，甚至口渴，都可能讓孩子晚睡。本篇文章將教父母如何引導孩子平静身心，進入睡眠。
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22/01/2024
by 啟端編輯
所有的過動兒家長都聽過關於「 常規 」的老調重彈：孩子需要結構，而注意力不足的孩子尤其需要。得到你所期待「組織架構」對 ADHD 幫助的關鍵在於：相信家庭常規的力量以及持續不懈地執行。
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18/01/2024
by 啟端編輯
雖然過動症藥物可以舒緩分心等症狀，但許多人選擇搭配天然方法，輔助藥物治療，幫助大小朋友們以新穎有趣的方式，增加 專注 力，戰勝過動！
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17/05/2022
by 啟端編輯
Read More›在我對患有過動症的成年人的臨床經驗中，我親眼目睹了音樂如何幫助減少過動症的許多日常併發症。以下是利用音樂更好地控制症狀的一些最令人耳目一新的方法。
28/02/2022
by 啟端編輯
這三種類型的過動症是：主要症狀是過動、衝動的 ADHD；主要症狀是注意力不集中的 ADHD；以及這二種的混合 ADHD。每種表現都用 DSM-5 中概述的一組行為症狀來區分，醫生使用這些行為症狀來診斷病情。在這裡，了解這些標準，以及症狀是什麼樣的——從嚴重到輕微。
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