28/05/2021
by 啟端編輯
您是否希望有人真正了解自己？有些人好像就是比較善解人意。「同理他人」有助於與他人相處，因此，鍛鍊一下自己的同理心不會是件壞事。
哈佛醫學院心理學助理教授Ronald Siegal博士說：「雖然有人因為遺傳或家庭教育耳濡目染下天生具備，但同理心還是可以透過後天培養。」他補充說，同理心可以幫助我們了解他人、關係更加緊密，且能夠在困難時互相幫助。
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28/05/2021
by 啟端編輯
在疫情期間，您會有什麼樣的生活習慣調整？一旦疫情結束解除隔離，您打算保持這種生活方式嗎？在最近的ADDitude網站調查中，讀者們非常熱烈地告訴我們在這次疫情隔離的巨大變化下，不管是不是ADHD患者，所遭受的衝擊和各種調適方式，以及他們希望未來能持續下去的新生活模式。
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24/05/2021
by 啟端編輯
對孩子和父母來說，例行的日常活動非常重要，尤其是現在疫請的變化、國際局勢的不穩定，更多的變化正在引起許多家庭的不安和焦慮。固定的家庭日程安排可以透過「建立可預測性」和「平靜」來抵消大部分的壓力。
對於有過動症孩子要撫養的過動症父母來說，在家裡保持有條理和富有成效的努力感覺像是一場無休止的戰鬥。更何況現今世界變化又大又快：極端氣候、病毒疫情、國際局勢，在在影響我們的心情和生活步調。
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14/05/2021
by 啟端編輯
沒講真話就是說謊，對吧？不過如果您的孩子患有過動症，答案也許不一定對。通常，過動症孩子不講真話是想要避免受到指責、掩飾自己的不安全感、或只是為了引起注意。當您的孩子連續五天跟您說老師今天沒有出回家作業的時候，跟孩子強調誠實的好處而不去處罰任何一個謊言或許是更好的選擇。
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07/05/2021
by 啟端編輯
「母親」是人生中最艱鉅和令人生畏的角色之一，更別說養育ADHD的孩子， 然而從小我就一直夢想當媽媽，我想應該源自母親無條件的愛。記憶中，儘管以前我在學校遇到麻煩，母親仍保護我，讓我成長過程中有豐足的安全感。
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04/05/2021
by 啟端編輯
大約70%的ADHD普遍都有睡眠相關問題，像是不願意睡覺、入睡困難及保持睡眠品質等等，但這些問題通常都被低估。而這些問題對於日常生活都會有很大的影響，因為睡眠不足會加重注意力不足、情緒失調等情況。
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23/04/2021
by 啟端編輯
「我是一位非語言學習障礙的老師。我現在正是我自己小時候需要的人。」
「我努力創造一個溫暖、安全的環境，讓我的學生知道且相信自己會成功，這裡沒有批判或憤怒的人，如同我小時候希望能擁有的。」
「他們試圖掩埋我，但他們不知道我是種子。」作為學習障礙和發展障礙的特殊教育老師，以及我自己作為神經多樣性註1的個體，這句話定義了我的生活。
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23/04/2021
by 啟端編輯
Read More›執行功能障礙最早可從2歲開始。在本文中，您將了解如何識別孩子的執行功能障礙（EFD）症狀。
12/04/2021
by 啟端編輯
每個人容易入睡的方式都不同，好在我們有11招好入睡的方法來與大家分享，大家可從這些方法裡找出最適合自己的方式來讓自己夜晚有個好眠。
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09/04/2021
by 啟端編輯
學齡前老師、親戚、甚至朋友都評論了您孩子的異常過動、注意力不集中、和什麼都不怕的行為。您每天都會經歷這些極端行為，但是您猶豫不決要不要進行過動症評估，因為您很難認為您的孩子患有會影響其健康和幸福的神經系統疾病。這是父母通常會延遲診斷的原因，然而過動症專家的答覆，會說服家長們重新考慮。
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