Maryanne知道早餐是一天中最重要的一餐,但是要讓她8歲ADHD兒子吃早餐真的很難,因為光是幫兒子穿好衣服、刷好牙、收書包就沒有時間好好準備一頓早餐,更不用說讓兒子吃早餐了。而另外一位8歲的Madeline去年確診ADHD,她最喜歡的早餐類型是「碳水化合物」像是吐司塗果醬或是鬆餅加水果,媽媽說Madeline喜歡「白麵粉製成的任何東西。」
Read More›Read More›要將面對ADHD視為馬拉松長跑而不是衝刺,」備受尊崇的ADHD心理學家兼作家Michele Novotni博士說。「要成為一名成功的馬拉松運動員,您必須節省精力進行戰鬥並調整自己的步調。您必須以長程的思維來計畫。」現在就從這25個想法轉變您的思維方式並開始做更多的事情開始您的培訓。
其實ADHD所帶來的睡眠問題並不是一個新概念,從很久以前就有許多研究精神疾病的科學家,其研究結論都提到過動的孩子都比較容易睡不好。
Read More›Read More›焦慮不是成年人自閉症譜系障礙(ASD)的核心特徵,但廣泛性焦慮症是自閉症最常見的合併症。準確診斷和治療焦慮症至關重要,因為它對自閉症的核心狀況(例如重複行為和社會問題)有極大的影響。
Read More›患有感覺處理障礙的兒童可能會對吵鬧的聲音感到渾身不自在、挑剔接觸肌膚的觸感、甚至總是撞到或撞倒東西。他們一定很想努力脫離這樣的狀態。使用這些經過OT認可的感覺友好活動和感覺玩具,可以幫助他們在家中就可以學會管理自己的感官。
Read More›加州大學戴維斯分校的一項健康研究發現:孕期患有免疫疾病的母親,其自閉症的孩子更容易出現行為和情緒問題。該研究調查了母親的免疫史,作為自閉症兒童症狀的預測指標。
Read More›英國最近的一項研究顯示,照護過動症的孩子會對照護者的睡眠品質、人際關係和對空閒時間的滿意度產生負面影響,其中還包括了其他心理健康的指標。
每一位家長都希望孩子能健康平順的長大,然而長大的過程中,除了家人可能會無條件協助外,也需要朋友間或其他網絡的協助,因此ADHD孩子的家長從小就該幫助孩子與外界建立連結。
Read More›有過動症的孩子經常侵入個人空間、脫口而出粗魯的評論、並且玩得太過粗糙,所有這些都使他們交朋友變得困難。我們該如何引導孩子在艱難的社交環境中建立持久的友誼呢?
Read More›約翰.繆爾(John Muir)是一位美國環保運動領袖,他曾說「走進大自然,總有超出預期的收獲」。這是將近130年前的事情,當時,這位自然環境保存主義者幫助建立了「塞拉俱樂部」(是美國歷史最悠久、規模最龐大的一個草根環境組織)和優勝美地國家公園。
21世紀是科技的時代,我們每個人的生活都充滿著各式各樣的3C產品,但過多的3C是會給我們每個人帶來不同程度的困擾,特別是ADHD的孩子,但我們是可以扭轉頹勢的,跟著我們一起來看看大自然療法是如何幫助我們ADHD的孩子。
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