緊張焦慮 睡眠障礙 情緒問題

緊張焦慮?睡眠障礙?情緒問題? 安定舒適整合課程通通有解!

最近醫學期刊「當代生物學」刊登最新醫學研究報告,指出一個振奮人心的案例:一名車禍腦傷的植物人在完全無反應15年之後,醫生用刺激迷走神經的方式,僅僅一個月,就讓植物人恢復了部分意識。研究團隊透過正電子掃描,發現這名男植物人接受了迷走神經刺激治療之後,腦部主管葡萄糖代謝的區域變得活躍,而葡萄糖代謝對於心智功能至關重要。

Read More
睡眠障礙

幼兒睡得少有什麼影響?哈佛的研究告訴您

幼兒長期睡不好、睡眠時間不足會有什麼樣的影響?我們一般都知道嬰幼兒需要較長的睡眠,家長大概也都知道幾歲的孩子需要多長的睡眠,但是好像比較少聽過如果幼兒睡眠不足對健康會有什麼影響。睡不夠除了會很想睡以外,對身體有什麼影響?如果孩子長期睡眠不足,又會有什麼壞處呢?

 

哈佛醫學院小兒科做的一項研究指出:三至七歲兒童睡眠不足可能導致上小學後專注力、情緒控制、和人際關係的問題

Read More
安定舒適整合治療

果然厲害——安定舒適整合課程的驚人效果

今年三月甫上市的「安定舒適整合課程」,是一個運用 Stephen Porges 教授的 polyvagal theory(多重迷走神經理論)研發出來的強效課程,只要安靜聽特殊處理過的音樂,刺激中耳小肌肉收縮,達到提高迷走神經效益,進而達到效果。啟端搶先引進這套課程後,已經得到許多位家長的肯定:

Read More
安定舒適整合治療

安定舒適整合課程 —— 啟端最新的課程介紹

Stephen Porges 教授在1994年提出「多重迷走神經理論」的時候,引起醫界極大的影響。什麼是「多重迷走神經理論」呢?利用迷走神經的感覺及動作神經分枝來啟動社會互動系統功能,達到調節自主神經中副交感神經活化,降低焦慮、害怕、退縮的行為,也增進溝通能力。經過超過二十年的實驗和研發,現在這套理論落實成為最先進的一套課程—— 安定舒適整合課程 ,在2017年推出上市 。

Read More
體能運動 好處多

體能運動好處多

「要讓他動,他才能靜」。這樣聽來不合邏輯的一句話,卻是對 ADHD 孩子最真實的描述。針對 ADHD 孩子的困難和需要,專家學者們持續認真地進行研究。Journal of Abnormal Child Psychology 2015年有一篇令人安慰的研究,揭露有效、可行的日常方法來改善 ADHD 孩子的困境,也解決他們造成家長、老師、同學的困擾。

Read More
遊樂設施

孩子的運動不能等——校園公園的設施弱化危機

一月初的時候在吳老師的FaceBook啟端FaceBook分享過一篇「鞦韆可以盪多久」的文章。這篇文章是在討論孩子學習共享的過程。不過這讓我想到很久以前另一篇相關的文章:《學校操場實在太小了》。這篇文章討論的一樣是小孩 遊樂設施 擁擠不夠用的問題,作者是一位退休教師,他過去在校服務的日子,發現一件荒謬的事:學校校園又擠又小,孩子們設施不夠,但是鄰近的公園同一個時間卻空蕩蕩、使用率很低。

Read More
正面思考

帶給孩子生命的正念

我聽過這麼一個故事:
我在加拿大求學的時候,有位老師是北歐裔加拿大籍的金髮美女,她的個性溫和、善良體貼,教學又認真,幾乎所有學生都很喜歡她。但是我卻曾經因為一件事,被她小小地斥責了一番。

 

有一次考完小考,老師讓我們互相交換考卷批改,我照著從小到大學校老師改考卷的習慣,在錯誤答案上打x,然後在旁邊寫上扣掉的分數。我的動作被她瞄到了。

Read More