神經多樣性 是一個用來描述人類大腦發展中自然存在的差異的詞，這些差異導致了大腦神經「佈線」和資訊處理方式的變化。這些差異可能影響大約20%的人口，並出現在患有注意力缺失過動症（ADHD）、閱讀障礙、自閉症和非語言學習障礙（NVLD）的人群中。這些情況可能會導致在生活關鍵領域中出現困難。這些差異可能會導致他們在處理非語言資訊、識別模式、發展社交技能和意識、處理感官訊息以及執行功能任務方面的變化。
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Read More›遇到環境變得困難時，要讓一個ADHD的青少年堅持下去並不容易，父母可能會因為給過多的讚美或過度控制而無法給予他們適當的支持。下面這些策略將幫助您的青少年成長為具有「恆毅力」的成年人。
「 時間盲 」又稱為「時間失認症」，是一種認知現象，會讓你很難準確感知時間。基本上，你的「內在時鐘」在估計時間間隔時會出問題。這可能會導致許多時間管理上的困難。
雖然「時間盲」這個現象是真的存在，但它不是一個可以被診斷出來的醫學或心理疾病。
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Read More›一項縱向研究發現，同儕支持、自信心、以及面對壓力的正面心態與 ADHD 青少年建立更高的抗壓性有關。換句話說，擁有支持性的朋友圈、對自己能力的信心，以及積極面對壓力的態度，能夠幫助 ADHD 青少年有更好的能力應對挑戰和壓力。
Read More›對於患有「 注意力不足 型 ADHD」（註：ADHD 有三種亞型：注意力不足型；過動衝動型；混合型）的成年人來說，在充滿噪音和干擾的世界中邁向成功似乎是一個不可能的夢想。本文講述了一位女性如何認識、治療並得到支持的故事。
Read More›有注意力缺失過動症（ADHD）的孩子，早上出門時幾乎都會遇到一些催促、匆忙和壓力。 執行功能障礙 讓他們很難記住並完成早晨例行的所有步驟。不久前，我發現了一個不需要鬧鐘或獎勵系統、有趣且有效的解決方案。
作為一個家長，關注孩子 專注力 的點很自然會是在做功課、複習功課專心不專心，或是學校老師有沒有反映孩子上課不專心。但其實專注力要是不好，是在生活各個層面都可以觀察到的。下面這25個專注力不足的描述，也只是冰山一角，這些充滿活力的小傢伙總是能想出你猜不透的新花樣啊！
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在一年級和二年級，大多數孩子都開始學習 閱讀 。從三年級開始，他們應該就要有能力從閱讀來學習。比如，老師可能會叫他們上網找關於水生哺乳動物的資料，或者要求他們找出小說裡的情節。隨著年級升高，從文字中獲取資訊的能力，也就是獨立學習的能力，就變得越來越重要了。
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Read More›桌子亂糟糟？忘記寫作業？錯過繳交日期？您的孩子急需這些 ADHD 整理 技巧——從給他的檔案夾進行顏色編碼、買一個易於使用的記事本，或嘗試其他適合 ADHD 的策略開始。