09/04/2022
by 啟端編輯
Read More›問：正值青春期的兒子常毫無節制地批評我們，每次談話常常都在大吼大叫中結束，他會毫不猶豫地說「他恨我」。身為父母的我們，到底要怎麼做才能挽救親子關係？
11/03/2022
by 啟端編輯
ADHD與情緒不穩
縱使ADHD的人的情緒來的快去的也快，ADHD的人還是挺容易沮喪或生氣，例如對其他人來說，或許不會對小事情有太多情緒，但對於ADHD人來說可能就已經是爆發等級。他們生氣的時候就如同失去理智一般，會來得又快又狠，甚至會說一些不太好聽及傷人的話。雖然事情發生後，他們通常會感到後悔，但是當下他們完全無法意識到自己正在傷害他人。即使大部分時候，ADHD的人能夠在學校或社交場合忍住情緒，但一到家後就很容易崩潰。
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04/03/2022
by 啟端編輯
Read More›如果您的孩子表現出行為不當、插嘴、大喊或失去學習注意力，則可能是制定「行為介入計畫 」(BIP) 的時候了。BIP 旨在教授新技能並用適當的替代行動取代干擾行為——並改善整體學習體驗。了解什麼構成行為計畫，以及如何確保您孩子的行為計畫有效。
28/02/2022
by 啟端編輯
這三種類型的過動症是：主要症狀是過動、衝動的 ADHD；主要症狀是注意力不集中的 ADHD；以及這二種的混合 ADHD。每種表現都用 DSM-5 中概述的一組行為症狀來區分，醫生使用這些行為症狀來診斷病情。在這裡，了解這些標準，以及症狀是什麼樣的——從嚴重到輕微。
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25/02/2022
by 啟端編輯
Read More›「我對閱讀和寫作的熱愛與日俱增。在我的工作中，我能夠更快、更準確地工作。增強的注意力，加上從早上例行公事中閱讀和打字速度的進步，影響到我的工作和我患有過動症的其他生活領域。」
23/02/2022
by 啟端編輯
Read More›「如果我有一個可以讓我動動手指的小玩具，那我就既不會分心，也不會想要不專心。我會很放鬆，而且很警醒。」聆聽患有過動症的學生用他們自己的話描述他們獨特的挑戰可以開啟驚人的協作模式和學習上巨大的進步。
23/02/2022
by 啟端編輯
除了熱愛健身運動的人之外，建立運動習慣似乎總是個不但難達成、而且更難持續的事。
這篇文章從設定切合實際的目標到忽視「內心的破壞者」，這些建立健身習慣的策略將幫助您保持身心健康。
21/02/2022
by 啟端編輯
Read More›無情的批評和持續不斷的懲罰會使患有過動症的孩子崩潰或「關機」。要真正理解你的孩子並幫助別人也能接納他，要先學會跨過他過頭或不足的奇怪表現，尋找那些你可以幫助他改善的低自尊、過剩的精力或失控的情緒。
17/02/2022
by 啟端編輯
ADHD的大腦渴望刺激，且通常在混亂和壓力的情況下表現特別好，但當外來壓力愈來愈多時，大腦就會變得不靈光。所以要重新調整大腦就要從簡化生活開始，就是這樣簡單。
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