優勢耳

大家都聽過優勢腦,那你可知道優勢耳?

常聽人們說:右撇子的人,左腦的主導性較高。科學研究也提到,左腦較發達的人,在語言、數理邏輯、組織、統計、分析性解決問題能力較強。而右腦較發達的人,則是在空間知覺、情感發揮、藝術表達、整體性問題解決能力較強。

很有趣的是,人類的大腦對雙耳聽到的聲音的處理優先順序也不同,哪一耳的訊息被優先處理,則是所謂的「優勢耳」。

Read More
管教

好孩子管教秘笈

近期虐童新聞不斷上演,喚起大眾對兒少議題的關心,從新聞事件看來,還是有部分父母藉由體罰作為管教孩子的方法,總覺得孩子不聽話就是打的不夠,但從美國兒科學會近期發表一項「有效的紀律教出健康孩子」的說法看來,「打罵」的管教方法,是最糟且無效的處理方式,而且還會為孩子帶來長遠的負面影響。

Read More
立志

新年新希望:立志持續運動很困難?六個訣竅讓你說到做到!

許多人會將新年當成是一個全新的起點,在這個時機許下心願,期望自己能達成。然而,改變自身行為就如同學習一個新的技能,要心想事成可不是容易的事。說到底,改變行為就是讓腦袋學習一個新的任務,將任務轉變成習慣後融入日常生活中。這個過程就跟學習煮飯、說話及走路是一樣的。要建立一個新的習慣,除了完善規劃外還必須付諸行動,且時常要檢討自我是否還有進步空間。那麼,讓我們在2019年學會持之以恆的訣竅,以完成新年的新希望吧!

Read More
脖子無力

幫助頭部控制的提升,我們還可以做的更多

常聽到家長說「孩子的頭都軟軟的抬不起來!」、「他好像沒有力氣控制自己的頭,或是要用身體的力量幫忙頭才會起來。」

在臨床觀察孩童遊戲時,除了四肢的動作協調、靈活度與肌肉力量的表現,我們也在乎孩子的頭部控制能力,這包含能不能自主的上下左右的轉動、頭部姿勢的維持、跟隨著動作變化,適時的頭部回正反應等等。

Read More