40歲的阿瑞是我之前在台大心智科日間治療同僚負責的一位高功能自閉症的孩子,最近聽說他臉朝地面跌倒在街上,額頭破、門牙斷裂、牙齒總共掉了6顆,除了身體傷得重外,心理也受到不少驚嚇與打擊。
Read More›Read More›兒童 ADD 的症狀有哪些?注意力不集中、過動和衝動是 ADHD 的典型症狀,但愷兒還表現出其他的「症狀」:工作記憶問題、焦慮和注意力不集中。這些症狀被教育者和專業人士忽視了太久。這是她的故事。
Read More›壓力、不確定性和做父母這三者緊密相連。這種壓力影響你的生活方式、與他人的關係以及你有效管理孩子的注意力不足過動症(ADHD)的能力。
Read More›壓力是日常生活的一部分。但是過多的壓力會對您的身心造成傷害。長時間感到壓力會導致抑鬱、焦慮增加,甚至會出現身體症狀,如疼痛。有沒有什麼減輕壓力的簡單方法?花時間在大自然中或 森林浴 就是最容易的方法。
Read More›患有 ADD 的成年人可以從他們在工作、人際關係和一般情況下的錯誤中找到幽默感,通常壓力越低,從逆境中恢復得越快。
每次上台報告時,我都會緊張到胃痛,聽到自己砰砰砰愈跳愈快的心跳聲,就會讓我變得更焦慮,到底要怎麼做才能讓自己放鬆,不要讓心跳這麼快呢?」其實您可以平時練習「心呼吸」就能有效緩衝緊張焦慮的心情。
Read More›壓力,就是身體對不利和充滿挑戰環境的反應,也是對日常生活的反應。它在情感,身體和行為上影響我們。適當的壓力可以是一種積極力量,可以幫助我們盡力而為,保持警覺和充滿活力。但是,壓力太大會使我們緊張和焦慮,並可能導致睡眠問題。
Read More›最近醫學期刊「當代生物學」刊登最新醫學研究報告,指出一個振奮人心的案例:一名車禍腦傷的植物人在完全無反應15年之後,醫生用刺激迷走神經的方式,僅僅一個月,就讓植物人恢復了部分意識。研究團隊透過正電子掃描,發現這名男植物人接受了迷走神經刺激治療之後,腦部主管葡萄糖代謝的區域變得活躍,而葡萄糖代謝對於心智功能至關重要。
Read More›最近我去台中講了一場講座,主題非常有趣,是跟兒童牙科有關的。相信很多人會嚇一跳,牙科跟感覺統合是怎樣牽得上關係的?原來牙科有許多小病患的行為是讓醫師頭痛的,也有一些小病患症狀在牙科,病因卻在感覺統合,如果源頭沒治本,牙科也只能反覆治標。
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