接受自我

ADHD的轉變:接受自我,從羞愧到引以為傲

患有 ADHD 的人常常因為外界的異樣眼光而感到羞恥、罪惡感,然而羞恥心卻掌控著我們的所有情緒,像是開心、悲傷、憤怒或其它,尤以亞洲人來說,「面子」主宰著我們的生活,我們會因為愛面子的關係,而不輕易展現出真實的自己,也不輕易在外人面前落淚或是承認自己的弱點。

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MNRI®

「神經反射整合療法」復健課程重點介紹

今天針對 Masgutova 博士研發的「神經反射整合療法」課程做以下重點介紹:

 

「神經反射整合療法」反射整合課程是什麼?

「神經反射整合療法」課程著重於將不當的反射動作重新調正,以建立一個神經生理的基礎,有利於動作發展、情緒發展,和認知發展。有別於傳統的治療方式是把反射動作抑制住,「神經反射整合療法」是對反射動作做統整。比起神經生理的疾病與診斷結果,「神經反射整合療法」更聚焦在幫助嬰兒、幼兒、成人的健康神經生理發展。

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活動

孩子為什麼不聽話?

「你兒子爬到攀爬架的上面,要防止他摔傷喔」、「他再這樣轉下去應該會吐吧」這是我每天帶孩子去公園最常聽到的話,感覺好像被認為是不顧小孩的媽媽,但我不禁要問,那些經常被大人們限制「別再爬上爬下」、「不要跑」、「不要轉圈」、「太危險了」和「給我從上面下來!」的孩子,為什麼仍持續做這些危險活動呢?父母總說為了保護孩子,才會對其限制,然而,研究卻顯示,限制孩子在戶外進行我們所謂的「危險」活動反而會造成孩子行為上的問題。

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坐不住

小偉,上課終於坐得住了

啓端和家長通力合作,孩子療效又一次立即看見!

 

媽媽的心聲

「媽媽,小偉今天上課又不專心囉,一直在教室走來走去,請他坐好,不到3秒,他又故態復萌」、「媽媽,小偉排隊拿點心時,因為他中途離開了一下,之後想回到原本位置,但沒有事先跟同學說直接插隊進來,所以又跟同學吵架了」。我三天兩頭都會接到老師的電話,一方面氣小偉為什麼總是愛惹麻煩,一方面又心疼在學校沒朋友的小偉。

 

因為沒耐心、挫折忍受度低,所以上學期間不如他意就生氣。因為不夠穩定,上課時總 坐不住 ,要不就發呆、要不就捉弄別人,導致其他小朋友也不想跟他一起玩,讓他越來越不想上學。

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自我照顧

主要照顧者的「自我照顧」

有時候我們在人生中會遇到成為生病家人的長期照顧者。照護者在身體和情感上耗費大量精力。照顧家裡的特殊兒,也可能面臨額外的壓力,例如經濟壓力,家庭衝突和社交退縮。隨著時間的推移,照顧者的壓力會導致倦怠,這種情況的特徵是煩躁,疲勞,睡眠問題,體重增加,無助感或絕望感以及社會隔離。所以照護者對自己的照顧格外的重要,絕對要讓自己得到該有的照顧,才能以最好的狀態照顧家人。

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