同理心

增進人際關係從同理開始

您是否希望有人真正了解自己?有些人好像就是比較善解人意。「同理他人」有助於與他人相處,因此,鍛鍊一下自己的同理心不會是件壞事。

哈佛醫學院心理學助理教授Ronald Siegal博士說:「雖然有人因為遺傳或家庭教育耳濡目染下天生具備,但同理心還是可以透過後天培養。」他補充說,同理心可以幫助我們了解他人、關係更加緊密,且能夠在困難時互相幫助。

Read More
過動兒的媽媽

重新學習成為ADHD的媽媽

「母親」是人生中最艱鉅和令人生畏的角色之一,更別說養育ADHD的孩子, 然而從小我就一直夢想當媽媽,我想應該源自母親無條件的愛。記憶中,儘管以前我在學校遇到麻煩,母親仍保護我,讓我成長過程中有豐足的安全感。

Read More
非語言學習障礙

非語言學習障礙老師的自白

「我是一位非語言學習障礙的老師。我現在正是我自己小時候需要的人。」

「我努力創造一個溫暖、安全的環境,讓我的學生知道且相信自己會成功,這裡沒有批判或憤怒的人,如同我小時候希望能擁有的。」

「他們試圖掩埋我,但他們不知道我是種子。」作為學習障礙和發展障礙的特殊教育老師,以及我自己作為神經多樣性1的個體,這句話定義了我的生活。

Read More
腦白質病變

啟端和孩子的故事——發展遲緩的哲哲

哲哲因為出生無胎動,急救約12分鐘,醫師告知屬於腦白質病變,出院即開始進入早療。為了幫助孩子,我們上遍各大醫療院所的早療課程,但焦急的我看著哲哲應具備的能力還差一大截,擔心不知道現有課程對孩子來說是否足夠,因此在哲哲一歲半的時候接觸了啟端。

Read More
情緒調控

啟端與孩子的故事——自閉症的阿明 家長篇

或許囿於有限時間、健保給付範圍等因素,往昔在醫療院所接受的復健療程多半較為零碎,類似「見招拆招」,側重在行為修正、認知改善等介入模式。當然,這些治療模式確實有其一定的效果。但孩子若有情緒發展的問題,不將情緒調節的介入模式(以情緒為學習基礎)納入主要考量,那麼要啟動孩子的學習意願,或是想和他建立進一步的信任關係,是有困難度的。因為這是自己過往帶孩子上各式復健課所面臨的難題,也因此開啟了來「啟端」上課的契機。

Read More