25/09/2024
by 啟端編輯
Read More›一項縱向研究發現,同儕支持、自信心、以及面對壓力的正面心態與 ADHD 青少年建立更高的抗壓性有關。換句話說,擁有支持性的朋友圈、對自己能力的信心,以及積極面對壓力的態度,能夠幫助 ADHD 青少年有更好的能力應對挑戰和壓力。
Read More›一項縱向研究發現,同儕支持、自信心、以及面對壓力的正面心態與 ADHD 青少年建立更高的抗壓性有關。換句話說,擁有支持性的朋友圈、對自己能力的信心,以及積極面對壓力的態度,能夠幫助 ADHD 青少年有更好的能力應對挑戰和壓力。
“Work Hard Play Hard” 一直是西方人的生活哲學,就連美國最高學府哈佛,都會專門外聘設計遊戲的人來教學生怎麼玩。然而常常聽到爸媽會跟孩子說「不要只知道玩,要多點念書,不然以後你就會很辛苦」,父母跟孩子對於玩樂的時間總是無法取得平衡。
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