時間管理

什麼是「 時間盲 」？

「 時間盲 」又稱為「時間失認症」，是一種認知現象，會讓你很難準確感知時間。基本上，你的「內在時鐘」在估計時間間隔時會出問題。這可能會導致許多時間管理上的困難。

雖然「時間盲」這個現象是真的存在，但它不是一個可以被診斷出來的醫學或心理疾病。