腸胃道

「腦腸軸線」是明確存在的連結；它可以將焦慮與胃病聯繫起來，反之亦然。你有沒有曾經有某些經歷的痛苦讓你「感到噁心」呢？ 或是壓力大的時候感覺到肚子裡的翻騰？或是緊張焦慮會讓你拉肚子？我們有這些反應是有原因的。腸胃道對情緒非常敏感。憤怒、焦慮、悲傷、興高采烈，所有這些感受（以及其他感受）都可以引發腸道的反應。