過動

邁可．菲爾普斯是歷史上獲得最多獎牌的奧運運動員。他也是一名過動症患者。他的母親這篇文章解釋了他作為一名年輕的游泳運動員和學生是如何克服和利用他的過動症症狀的。同樣，「極限改造」明星 Ty Pennington 和打破世界紀錄的登山者 Danielle Fisher 的父母也提供了育兒建議、靈感和策略。

一個ADHD的7歲兒童大約具有4或5歲兒童的執行功能程度。13歲的ADHD孩子則是介於10到11歲之間。您對孩子的期望需要與他們的執行功能年齡保持一致，並且您的架構策略可能需要相應地進行更改。

在診斷之前，我認為自己跟自己聊天、擁有好奇心、疑問多、高度警覺以及想太多的現象是很正常的。我十分好奇為何沒有人會在一天結束後感到筋疲力盡，直到有天我發現原來ADHD的人在某種程度上，我們的腦袋是如此的繁忙。雖然我一直在接受別人的想法和意見，但真正的疲憊是來自於我自己和自己碟碟不休的狀況。

「母親」是人生中最艱鉅和令人生畏的角色之一，更別說養育ADHD的孩子， 然而從小我就一直夢想當媽媽，我想應該源自母親無條件的愛。記憶中，儘管以前我在學校遇到麻煩，母親仍保護我，讓我成長過程中有豐足的安全感。