CBT

ADHD成年人面對繁重且困難的待辦事項總先處理簡單項目，他們可能看起來很忙卻沒有產值，這種自欺欺人「拖延性」的時間管理習慣，將可以透過教導患者如何確定任務優先順序的認知行為療法加以改善。