Read More›ADHD的孩子總是讓您一大早就像在打仗嗎?明明每天都想優雅的喝上一杯咖啡再出門上班,可天天卻得跟在孩子後面提醒這個、那個,弄得像是參加鐵人三項的活動,把自己搞到筋疲力竭嗎?從現在起,終結混亂的日子來臨了,讓我們一起來向這位媽媽取經,看她如何搞定她的ADHD孩子。
經過一週的壓力,每到星期六晚上總是睡得特別香甜。但是,和許多美食一樣,這樣大睡補眠其實可能反而會損害您的健康和增加您的腰圍。
Read More›「腦腸軸線」是明確存在的連結;它可以將焦慮與胃病聯繫起來,反之亦然。你有沒有曾經有某些經歷的痛苦讓你「感到噁心」呢? 或是壓力大的時候感覺到肚子裡的翻騰?或是緊張焦慮會讓你拉肚子?我們有這些反應是有原因的。腸胃道對情緒非常敏感。憤怒、焦慮、悲傷、興高采烈,所有這些感受(以及其他感受)都可以引發腸道的反應。
Read More›吳老師和陪伴訓練的治療師們您們好:
和妳們分享孩子在啟端治療後的進步,因為你們,我才能看見孩子進步的點點滴滴,寫這封信是因為想要告訴你們,啟端的治療成就孩子的進步,也讓學校老師雀躍不已,所以想把這份喜悅與興奮的心情傳遞給妳們,藉由分享也希望給啟端治療團隊鼓勵。
Read More›常常聽到媽媽們說,孩子一到青春期就變了一個人,也很怕孩子變壞,然而青春期不一定是家庭風暴或壓力的時刻。一起來看看這篇報導,希望能給正與青春期孩子相處的家長一些幫助。
Read More›做瑜珈能讓兒童釋放壓力、穩定情緒、培養定力等一籮筐好處外,亦能提升專注力、提升自信心,且能緩和ADHD的症狀。
說到瑜珈,大家想到的可能是各種肢體交錯的姿勢及奇怪的嗡聲。第一次聽到有人發出嗡聲時,我還笑了出來呢!當時我並不知道原來這個嗡聲能振動我們的副交感神經,使我們感受到平靜。
Read More›過往我們對於魚油的功效僅止於能保護眼睛,然而這個常見的營養補充品,經專家證實對於患有 ADHD 的孩子和成人皆助於提升注意力和緩和衝動的情緒。但是魚油是怎麼發揮作用的呢?吃魚油安全嗎?以及要吃多少魚油才能改善 ADHD 注意力不集中的症狀呢?跟著我們一起來深入了解吧!
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