研究發現運動和好的睡眠是能夠減輕遺傳性ADHD的症狀，亦能夠改善注意力、情緒、執行力和自我調節的能力。科學家總算認同大腦是個「超可塑性」的器官，這就表示大腦能透過學習、經驗和正確刺激來達到驚人程度的重塑性。

所有的家長，總希望能竭盡所能地幫助孩子，讓孩子免於遭受挫折、失敗。學習障礙孩子的家長更是常常想盡方法要幫孩子排除障礙。透過下面的故事你將會發現，如果學著坦然面對，這些困境其實是喬裝的祝福。適時地放手讓孩子領略、感受到這些「祝福」，學會跨越困境，這將是父母能給孩子最堅強的禮物。