「運動很重要」應該是每個人都知道的常識，不過可能不少人還是有「四肢發達、頭腦簡單」的觀念，認為運動就是為要強健體魄，對智力沒有幫助。近年來大量的腦醫學研究卻發現：運動不只是強健體魄，對我們的腦部還有很多的好處。

昨天一位啟端的小朋友小承的媽媽興奮地告訴我：「才一個禮拜每天早上都做翻跟斗，他上課就變得專心、眼睛注意看人也變得好多了，真有效！」

英國的公共廣播網 PBS（Public Broadcasting Service）11月16日在 The Brain with Dr. Eagleman 節目登了這個令人驚奇的腦復健故事：

13歲的 Cameron 小時候得了 Rasmussen 腦炎，這個疾病讓她的腦大受殘害，以致肢體癱瘓。最尖端的神經科團隊只好做了殘酷的決定：切除她生病的半個腦。

看到孩子盪鞦韆時的快樂模樣，在迪士尼樂園、六福村的雲霄飛車中驚喜尖叫，你可知道這些遊樂設施刺激了孩子大腦的哪一部分？具有哪些強大的功能？
盪鞦韆、翻筋斗、和雲霄飛車、摩天輪都是提供「 前庭神經系統 」刺激的遊戲。

常常有將要當媽媽的孕婦或是新手媽媽會問我這些問題：

「感覺統合失調」要怎樣預防？
孩子要有哪些異常行為算是「感覺統合失調」，應該就醫？
坊間的「運動遊戲」課程，是否真的有助幼兒感覺統合的健全發展？