孩子的運動不能等——校園公園的設施弱化危機
一月初的時候在吳老師的FaceBook和啟端FaceBook分享過一篇「鞦韆可以盪多久」的文章。這篇文章是在討論孩子學習共享的過程。不過這讓我想到很久以前另一篇相關的文章：《學校操場實在太小了》。這篇文章討論的一樣是小孩 遊樂設施 擁擠不夠用的問題，作者是一位退休教師，他過去在校服務的日子，發現一件荒謬的事：學校校園又擠又小，孩子們設施不夠，但是鄰近的公園同一個時間卻空蕩蕩、使用率很低。
這位老師很心疼孩子們擠在校園搶 遊樂設施 ，建議應該想辦法運用鄰近的公園，減輕校地不足、設施不夠的問題，讓每一個孩子有足夠的遊戲空間，上體育課的孩子盡情地玩也不會干擾上課的同學。不過這個建議似乎一直沒有受到注意，現在各幼兒園、小學仍然不常運用鄰近的公園設施，繼續擠在過小的校園活動。
現在雖然少子化的問題越來越嚴重，但是可供孩子盡情遊戲的空間卻依然不足。雖然現在社區小公園幾乎都有設置兒童 遊樂設施 ，但是清一色是簡單的塑膠通道、溜滑梯、單槓。對政府來說，設施的普及程度大大提升，但是事實上孩子能玩的多樣性卻大大降低。
我們這一代大人小的時候公園裡可以玩的東西可是多得多了。曾幾何時，現在旋轉椅、爬竹竿已經完全從公園消失，連平衡木、蹺蹺板都已經很少見（就算有，也是加了彈簧的省力蹺蹺板），Monkey Bar 偶爾看得到，但是會去玩的孩子屈指可數。小時候每個孩子都愛爬樹，現在公園裡也看不到孩子們在樹幹跳上跳下的身影，那些好爬的樹都不見了。尤其，鞦韆的大量減少，假日孩子們常常需要排很久的隊才能玩幾分鐘，真的很可憐。
這篇文章詳細的解釋了為什麼我們現在的公園遊戲設施越來越單一化，為什麼我們的孩子少了好多可以玩的遊戲。原來是因為安全考量，因此制定了嚴格且僵化的安全規範。
其實，我們那個年代的 遊樂設施 並沒有特別危險，如果一個孩子從小就有足夠的運動和環境刺激，正常使用遊樂器材的狀況下並不容易產生受傷的危險。孩子運動量越少，肌肉和骨骼的強度就越差，應變能力也越不足，因此會越容易受傷。我們應該要鼓勵所有家長讓嬰幼兒有更充足的運動，讓孩子們有足夠能力來應付「冒險」所需要的肌肉強度和反應能力，這樣才是降低危險的正確方法。更重要的是：運動還能使孩子的腦發展會更好。
我們或許沒辦法改善現有校園、公園的設施，但是只要家長有正確的觀念，還是可以為孩子預備適當的運動機會和環境，讓孩子有更全備的發展。像是每個週末帶孩子去各種不同的活動設施、運動公園、露營，使孩子接觸多樣化的活動方式，讓孩子能有各種類型的運動機會。
Photo by: Chris