過動的媽媽們，你們是不是也覺得孩子好難帶？
全家都有相同狀況的ADHD，父母帶孩子應該更容易、更同理，對吧？ 一位媽媽分享的情況並非如此。
有大量證據指出注意力缺失障礙（ADHD或ADD）是遺傳性的。事實上，許多患有ADHD的父母也都會有ADHD的孩子。想像一下二位都患有ADHD的父母還會有什麼機會？可以肯定的是，他們家不會突然跑出一個「神經學典範」（神經學上完美無異變的人）的孩子。
我丈夫和我都有注意力不集中型的過動症。我們的大兒子，快要六歲，表現出過度活躍和不專心的特徵。我們的二兒子，四歲，一直不專心。我們還在等下一個寶寶。我們並不樂觀。我很久以前就為了這個充滿ADHD的家庭辭職在家。
在某些方面，自己患有ADHD使我更容易帶過動症的孩子。我本能地知道我必須觸摸他們才能將注意力吸引回我身上；我很同情他們對某些事物的強烈興趣；當他們興趣很快轉變，我也很了解。我是得到了一些優勢。但是，養育ADHD孩子對我來說和正常的的父母一樣困難，或許更難也不一定。
噪音
噪音是個要命的事。有些人一直丟東西、跳來跳去、哭、尖叫、不停超大聲問問題…。所有的孩子都不安靜，但是三個男孩，其中二個ADHD，那簡直跟一列火車一樣吵，任何正常人都會被吵得受不了。但是有ADHD的父母更加無法承受這樣的噪音，我們更難忽略聲音的影響，除非我們在完全專心讀書、寫東西、做手工，噪音才影響不了我。一般狀況下我是無法忽視噪音的存在的，我會持續大喊「你在幹什麼？」、「別再叫了！」。噪音會讓專注於做家事更加困難。
混亂
他們撿起一些東西，帶它們走個五呎，然後丟下。他們每天這麼做至少60次，每次攜帶不同數量的物體，大的像毛絨企鵝，小的像是星際大戰人偶。當我要求他們撿起來時，他們需要一個明確而詳細的計劃：「把企鵝帶回你的房間。現在，拿起那個星際大戰的人偶，然後撿這一個。」 我需要付出相當大的努力才能做到這一點，因為我自己也會做同樣的事，但當我自己開始試著收拾混亂，卻會分心並開始清理別的東西。因此，我們家裡沒有任何東西能放在適當的位置，我們生活在一團混亂裡。
大聲說話
過動症患者通常說話比較大聲。我的孩子們都是直接開到最高音量。我覺得我應該和正常父母對這件事同樣感到煩人、沮喪。但話說回來，我自己也經常大聲說話。通常情況下，這會讓孩子更專注地傾聽。但是我們都習慣了大聲，而且你知道：我們都是ADHD，根本沒有人留意聽別人說話。我試著撫摸我的孩子，讓他們更溫柔地說話。但是，因為我不是一個好榜樣，我的話他們一點都聽不進去。
分心
我的孩子們很難專心。我們在家自學，所以當我教我最大的孩子閱讀時，我幾乎必須每唸一個字就要重新把他的注意力抓回來。當他的弟弟們在同一個房間裡玩耍時，他想看的是弟弟們，而不是他的書。然後他想停下來告訴我一個與文章幾乎沒有關係的故事。這太令人沮喪了。我同時還要面對我手機的誘惑、他的弟弟們在旁邊玩耍、以及他想告訴我的那些完全無關的事情，我自己也得跟我自己的分心對抗。這些外在狀況的組合使得任務更加艱難。我們必須保持嚴格、定期的時間表並堅持執行嚴格的計劃。這些有助於減少分心。
狂熱的興趣
最近，我的大兒子痴迷於外星人、龍和星際大戰。只有跟這幾樣事物有關係的教材才上得下去。我的二兒子一直都沉迷於恐龍。對他來說，一個有恐龍的封面使一本書值得一讀。我了解他們有強烈的興趣，但我很難對他們感興趣的事情感興趣。我的過動症告訴我，如果我不沈迷於一件事，我就不會在乎它。我真的不關心星際大戰卡通或活在數百萬年前那些類似鱷魚的爬蟲。無論如何，儘管我對他們了解很多，但我無法為此感到一絲興奮。
掉東西
我自己超常掉東西的：我的手機、鞋子、書、電腦，什麼都掉過。我的孩子們當然也不遑多讓，包括玩具、鞋子、書、平板，各種東西都有。有時候是孩子們拿了我的手機，然後幫我弄丟的。也許你會覺得我自己常掉東西，應該更有耐心面對孩子們老掉東西的狀況。但我這輩子只要掉東西就驚慌失措。因此，當孩子們掉東西，我的恐慌就會跑回來，而且我認為我們比正常父母狀況更慌張。另外，因為ADHD的影響，我超不會找東西，它讓一切變得更糟。
也許你以為ADHD會與ADHD一起生活會很好。 通常來說的確是這樣沒錯。但還是會有衝突，這些衝突通常來自太多相似而不是太不相同。我們大多數時候相處愉快，但有些時候，例如一起閱讀的時間，過動症媽媽和一個五歲的過動症小孩相處就不會太好。但最終，我比任何人都更了解我的孩子需要些什麼，所以最後一定會變得更好的啦！