提升孩子的執行功能 – 8款有趣桌遊推薦
任何一款桌遊遊戲都會要求玩家要遵循指示、玩家彼此輪流及制定策略。以上這三種技能對於執行功能有問題的孩子來說可能很困難，但以下8款桌遊遊戲對孩子來說是很容易學習和理解的。令人更興奮的是，每款遊戲中使用的執行功能都能夠幫助您的孩子與日常生活做連結，所以一起來場親子桌遊來幫助孩子提高執行功能吧！
麥克斯（Max）
適合年齡：4-7
執行功能訓練：情緒控制、計劃和確定優先順序與靈活思考 
遊戲介紹：麥克斯是一款需要玩家們共同努力的合作遊戲，才能安全地將一隻鳥、花栗鼠和一隻老鼠帶回大樹家中，然後要想辦法避開餓著的貓，讓所有小動物都平安到達才算贏。孩子們擲骰子來確定小動物和貓如何在棋盤移動。因此，他們必須隨時應付突發狀況，但是作為一個團隊，玩家可以在不同動物之間分配移動次數。
疊疊樂（Jenga）
適合年齡：8歲以上
執行功能訓練：自我管理、靈活思考與衝動控制
遊戲介紹：此經典「疊疊樂」遊戲有很多新版本。但所有玩家都會面臨同樣問題的挑戰，那就是「如果我從疊起來的塔中抽出木條，會發生什麼事？如果我抽出這個木條，那疊起來的塔會晃嗎？如果用最快的速度抽出木條又會發生什麼事呢？」疊疊樂玩家需要清楚的控制自己每一步行動，而這些正是磨練孩子的絕妙技能，但對於精細運動有問題的孩子來說，則是一大挑戰，因此請家長選擇桌遊款項時也能把這方面的因素考量進來。
健腦遊戲–分心紙牌（ThinkFun-Distraction）
適合年齡：8歲以上
執行功能訓練：工作記憶與靈活思考
遊戲介紹：這款遊戲類似於「心臟病」，每位玩家都要需要輪流抽一張紙牌，每張卡片上有數字，當玩家每次抽出一張新紙牌時，都必須背誦剛剛所抽出來的數字以及新紙牌上的數字。如果玩家抽了一張「分心卡」，需在背誦剛剛所抽出的數字前回答一個問題，例如「你要親水母還是踩螃蟹？」。透過這款遊戲，孩子們幾乎不會意識到他們正在努力提高他們的記憶能力。所以當下次孩子在背九九乘法表時，你就可以告訴你的孩子他們在記憶這方面的能力是很好的唷！
心靈陷阱益智遊戲（MindTrap）
適合年齡：12歲以上
執行功能訓練：靈活思考
遊戲介紹：如果您的孩子已經小六畢業，剛好又喜歡謎語或猜單字方面的遊戲，那麼這款遊戲很適合孩子。這款遊戲主要鼓勵玩家去動動腦來認真思考的問題，像是「小明不帶雨衣，帽子或雨傘去散步，他的頭髮怎麼沒弄濕？」答案則是「沒下雨」。 遊戲中的問題與冷知識無關，主要都還是一些比較需要動一點腦的謎語，是款適合孩子單獨或與好朋友們一起玩。
動物棋盤遊戲（AnimaLogic）
適合年齡：5歲以上
執行功能訓練：計劃和確定優先順序、靈活思考與組織能力
遊戲介紹：在這個動物主題遊戲中，獅子、河馬、長頸鹿和駱駝需要過河。訣竅是，這些動物們一次只能按照順序渡河，渡河過程中，玩家必須解決難題，來幫助動物們安全走到另一側。此款遊戲共有五個難度的挑戰級別，可因孩子的年齡增長來對應不同級別的難度並同步提高孩子的執行能力。
蛇油（Snake Oil）
適合年齡：10歲以上
執行功能訓練：開始任務、靈活思考與組織能力
遊戲介紹：對於喜歡角色扮演的孩子來說，這是一款很棒的遊戲。玩家可以在每一回合抽出一張「客戶卡」，上面的客戶卡會告訴抽出來的玩家他現在所扮演的角色是誰，例如醫生、搖滾明星、小丑等。其他玩家則抽出2張有單字的卡片並用卡片上的單字組合一起，製成一個新的瘋狂產品，例如橡皮魚，來賣給客戶。孩子們必須弄清楚他所發明出來的新產品功能有哪些，以及如何很好地去推銷這個產品並思考推銷時該如何做回應，所以這是一款可以讓孩子進行思考的遊戲方式。
奎德爾文字遊戲（Quiddler）
適合年齡：8歲以上
執行功能訓練：組織能力、靈活思考與計劃和確定優先順序
遊戲介紹：想像一個拼字遊戲是不需要玩家特別創造出很艱難的單字來獲得成就。在這款遊戲中，玩家需要嘗試使用所有字母卡來拼寫簡短的單詞，隨著遊戲的進行，玩家可以獲得更多的紙牌，因此他們可以創建多個短單詞或單一個較長單詞。這款遊戲也有提供給小年齡的孩子來進行拼寫挑戰的版本，但所使用的單字是較短的。在這兩個版本中，孩子除可同時與多達七個玩家一起玩之外，還能發揮自己的靈活思考能力。
安心象棋（No Stress Chess）
適合年齡：7歲以上
執行功能訓練：計劃和確定優先順序、組織能力、開始任務、衝動控制與靈活思考
遊戲介紹：經典的西洋棋可能是最知名的戰略遊戲，而這款棋盤遊戲算是專為孩子設計的入門版。玩家抽一張紙牌，紙牌會告訴孩子要移動哪個棋子，然後由孩子決定要怎麼移動他的棋子。隨著時間的流逝，孩子們會發展出邏輯能力和自信心，並可以在沒有紙牌提示的情況下自行移動棋子。這款遊戲還為初學者設計了三種不同級別，而當孩子們都已知道如何下棋時，還能直接把棋盤翻過來並開始標準版的西洋棋。