啟端與孩子的故事——創傷症候群、拖延症的Cherri
一直以來因為在意他人想法，因此做事、說話時，我都會考慮非常久甚至不做、不說，也因為這樣許多人都覺得我的態度冷淡、高傲，鮮少與我交談，更別說成為朋友了。
只要跟我比較熟的朋友都說我其實很好相處也很能聊，很難相信「人際關係」是我的罩門，但我自己知道因為我總是隱藏自身想法、迎合他人，長時間下來其實不太喜歡這樣的自己，持續低落的情緒讓我告訴自己必須自救，不能不處理問題，因此朋友推薦下我到啟端諮詢。
跟吳老師一小時的會談中，她總是專心地傾聽，並適時地找出問題癥結且安撫著我，我也才知道原來小時候的創傷到現在仍影響著我，因為害怕別人討厭我，所以一直以來我都選擇壓抑自身想法、迎合他人，緊張且小心翼翼的與他人建立關係。
吳老師建議我做「安定舒適整合課程」以期降低面對人的緊張焦慮感，說也奇怪，原本已不太記得小時候那些經歷的我，卻在做安定舒適整合課程第2、3天時，開始夢到塵封已久的記憶，醒來時眼淚早浸濕枕頭，連帶影響這兩天的情緒，詢問吳老師並查國外資料後才知道，這套課程對某部分有創傷症候群的人觸發創傷，爾後才會慢慢將傷口撫平。
課程過了半年，同事說我笑容變多了，臉部表情也沒過往嚴肅，開始跟我親近，我也才發現以前總表現不在意他人想法、不跟他人溝通、也不與他人建立關係，但退去武裝後內心是渴望交朋友的。現在我終於有飯友，也能在吃飯過程中聊天來更進一步了解同事，慢慢地表達自己內在想法，變化最大的是，我居然可以很舒服的跟新同事聊天，以前我總會擔心對方是否會覺得我很煩或是挖人隱私。另一個讓我意外的收穫是，我的拖延症沒那麼嚴重了，因為不喜歡做重複、繁瑣、不知結果或沒有盡頭的專案，所以不到最後關頭我完全不想碰，我現在居然可以按部就班地執行專案並在截止日前完成，還有，現在也會提前規劃時間、運用零碎時間，我才發現這些零碎時間能積沙成塔，有時不知不覺煩人的專案就完成了。因為規劃能力提高了，現在就連煮飯速度也加快許多，以前因為手忙腳亂煮一餐要花2個小時，然後因為廚房被我搞得很亂要花更多時間整理，但現在能愈來愈有效率煮一餐了，多出來的時間又能讓我多看幾本書，真好!
感謝啟端，讓我在做完 安定舒適整合課程後發現自己的一些優點，也更自信、自在的和同事互動，讓我更喜歡自己。
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